頸因性頭痛：了解成因與個別化的治療選擇

頭痛的形態和成因很多，其中一種常見的頭痛是由於頸椎神經受到壓迫所導致，稱為頸因性頭痛。頸因性頭痛的區域大多在頭部側面及後腦勺，通常單側但也可能雙側，疼痛的型態經常是刺痛、抽痛或脹痛，並同時伴有肩頸痠痛和僵硬等症狀。

頸因性頭痛的成因

現代人長時間低頭滑手機、錯誤姿勢使用電腦工作、或是壓力過大聳肩姿勢不良，久而久之會使頸椎間的小面關節韌帶鬆動不穩定，進而導致頸椎椎間盤壓力過大，逐漸形成椎間盤突出，或在頸部應力不對的瞬間急性發生，壓迫周圍的頸椎神經，造成肩頸痠痛、頸部轉動困難、頸因性頭痛、膏肓痛、上肢痠麻等頸神經壓迫症狀。

頸因性頭痛通常來自於上斜方肌、提肩胛肌、胸鎖乳突肌等肌群過度緊繃，或是較高位的頸椎(C2-4)關節不穩定，導致頸神經叢以及這些肌肉筋膜之間的神經受到箝制而引起神經性的疼痛。

嘉韻診所的多樣化治療選擇

在嘉韻診所，我們提供多種治療方案來針對頸因性頭痛的不同病因進行處理，無論是保守療法還是積極治療，都可以根據患者的情況提供最佳選擇。

 1. 超音波導引增生療法

我們的核心技術是超音波導引下的增生療法。通過超音波精確定位受傷部位，使用PRP（自體血小板）或高濃度葡萄糖水注射到頸椎小面關節的韌帶與緊繃的肌肉筋膜，幫助促進組織修復，減輕疼痛。這種治療能快速減輕神經壓迫和肌肉緊繃帶來的疼痛感，效果顯著。

• 恢復小面關節韌帶的穩定性

小面關節的韌帶在維持脊椎穩定性中起著至關重要的作用，當韌帶因長期負重或過度使用而鬆弛時，脊椎的穩定性會大大降低，椎間盤突出便會產生。利用超音波導引技術，我們能精確定位受損的韌帶，通過注射葡萄糖水或PRP（自體血小板）來促進韌帶的修復，恢復其彈性與強度。這樣可以有效減少小面關節的鬆動，穩定頸椎的結構。

• 減輕神經壓迫與神經解套注射

當小面關節腫脹或椎間盤突出時，會對神經根產生壓迫，頸部肌肉的緊繃也會箝制住頸椎神經叢及其分支，造成頸因性頭痛。通過超音波導引神經解套注射，我們能夠精準地鬆解受壓的神經，減輕壓力並改善神經功能，從而快速緩解患者的疼痛和其他不適症狀。

• 椎間盤突出的處理

當椎間盤直接壓迫神經時，利用超音波導引技術，我們能夠精確地將針置入椎間盤中，進行椎間盤增生注射，促進椎間盤的修復與再生。這樣可以減少椎間盤突出的壓力，同時減少神經壓迫所引起的疼痛。

• 解決骨刺增生問題

長期的脊椎不穩定會導致小面關節反覆摩擦，形成骨刺。這些骨刺，特別是上關節角的骨刺，可能進一步壓迫神經，導致更嚴重的疼痛。超音波導引技術可以幫助我們精確檢查骨刺的生長情況，並通過增生療法減少骨刺引起的神經壓迫，改善患者的生活質量

 2. 徒手治療與物理治療

我們的物理治療師會根據患者的具體情況進行手動治療，透過深層按摩和筋膜釋放來舒緩緊張的肌肉，同時使用關節鬆動技術來改善肩胛骨的運動範圍。這些方法有助於恢復患者的活動能力，減少疼痛的復發。

 3. 姿勢與運動矯正

我們特別強調姿勢的矯正，針對上交叉綜合症（上身肌肉不平衡）進行核心肌群的加強訓練，改善姿勢問題。透過肩胛骨運動訓練，協助患者恢復肩部的穩定性，並減少未來疼痛復發的可能性。

 4. 儀器輔助治療

我們提供先進的儀器，如頸牽引、低能量雷射、超音波治療以及電刺激治療，這些方法可以促進血液循環，減少肌肉痙攣和發炎反應。此外，為了進一步緩解疼痛，我們也提供高能量雷射、震波治療、SIS超磁場治療儀等更高效的自費儀器治療，有助於促進深層頸椎胸椎肌肉筋膜的血液循環，加速組織修復，能更快速有效的治療與肩頸痠痛及膏肓痛相關的病因。

我們的承諾

在嘉韻診所，我們理解每位患者面對疼痛時的無助感。我們的目標是通過專業的診斷和個別化治療，幫助患者快速緩解疼痛，恢復健康。無論是使用保守療法，還是採取積極的注射治療，我們都會根據患者的具體需求提供最適合的方案。只要您願意相信我們，嘉韻診所將是您治療膏肓痛的最佳夥伴，幫助您重回健康生活。